Psicóloga Online
¿La terapia online es igual de efectiva que la presencial?
Sí. Múltiples estudios científicos avalan que la terapia psicológica online tiene la misma eficacia que la presencial para la gran mayoría de motivos de consulta: ansiedad, depresión, autoestima, duelo, terapia de pareja y más.
La diferencia no está en el formato, sino en la calidad del vínculo terapéutico y en la metodología aplicada. Ambas cosas son independientes del canal.
No importa si es a través de una pantalla. Lo que importa es lo que ocurre en la sesión.
VENTAJAS DE HACER TERAPIA ONLINE
Desde tu espacio
En casa, en el trabajo, de viaje. Sin desplazamientos ni sala de espera. Tú eliges dónde conectarte.
Privacidad total
Plataforma cifrada y segura, cumpliendo con el RGPD. Nadie sabe que estás en sesión.
Solo necesitas un dispositivo
Móvil, tablet u ordenador con cámara y conexión a internet. Sin instalaciones ni complicaciones técnicas.
Horarios más flexibles
Mayor disponibilidad horaria. Más fácil encajar la sesión en tu agenda sin reorganizar el día.
Sin límites geográficos
Atención a pacientes de cualquier punto de España o el extranjero. La distancia ya no es un obstáculo.
Misma eficacia
Avalada científicamente para ansiedad, depresión, autoestima, duelo, terapia de pareja y más.
¿Cómo son las sesiones de terapia de pareja?
- Antes de la sesión:
PIDES CITA
Por WhatsApp o formulario. Acordamos día, hora y te envío el enlace de la videollamada.
BUSCAS TU ESPACIO
Un lugar tranquilo, con privacidad y buena conexión. No hace falta nada más.
TE CONECTAS
Clicas en el enlace a la hora acordada desde tu móvil, tablet u ordenador.
- Durante la sesión:
SESIÓN NORMAL
60 minutos de terapia. Exactamente igual que en persona. Sin diferencias en metodología ni calidad.
CIERRE Y SEGUIMIENTO
Al terminar acordamos la próxima sesión. Puedes escribirme si surge algo entre sesiones.
TE CONECTAS
SIN COMPLICACIONES TÉCNICAS
Si tienes algún problema de conexión, te ayudo en el momento. Nada te va a bloquear.
¿Cuándo elegir terapia online y cuándo presencial?
TERAPIA ONLINE
TERAPIA PRESENCIAL
¿Prefieres la consulta presencial? Estoy en Av. Mistral 42, Eixample, Barcelona.
FAQ SOBRE TERAPIA ONLINE
¿Qué plataforma usamos para las sesiones?
Las sesiones se realizan por videollamada segura a través de una plataforma que cumple con el Reglamento General de Protección de Datos (RGPD). Solo necesitas hacer clic en el enlace que te envío,sin descargas, sin instalaciones. Funciona desde cualquier navegador en móvil, tablet u ordenador.
¿Puedo hacer terapia online si estoy fuera de España?
Sí. Atiendo a pacientes de cualquier país, siempre que la sesión sea en castellano o catalán. Si vives en el extranjero y necesitas apoyo psicológico en tu idioma, la terapia online es la opción perfecta. Solo necesitamos ajustar el horario a tu zona horaria.
¿Cuánto cuesta una sesión de terapia de pareja?
La sesión de terapia online tiene un coste de 60€ (60 minutos). Ofrezco una primera consulta sin compromiso para que puedas valorar si encajamos antes de comenzar.
Si es una visita cada 15 días o una al mes las tarifas cambian. Siempre tengo en consideración la situación económica de cada persona (si está en paro, parado/a que ha agotado la prestación de desempleo, estudiantes con pocos ingresos familiares, pensionistas, cargas familiares, etc.) para ajustar el precio por sesión.
¿La terapia online es confidencial y segura?
Sí. Las sesiones online tienen la misma confidencialidad que las presenciales. La plataforma que utilizo está cifrada de extremo a extremo y cumple con el RGPD. Como psicóloga colegiada, estoy sujeta al secreto profesional independientemente del formato de la sesión.
¿Todos los servicios se pueden hacer online?
Sí. Todos mis servicios están disponibles en modalidad online: terapia individual (ansiedad, depresión, autoestima, trauma, duelo, adicciones), terapia de pareja y acompañamiento en procesos de crisis. No hay restricciones por formato.
¿Qué pasa si tengo problemas técnicos durante la sesión?
No te preocupes. Si se cae la conexión, nos volvemos a conectar de inmediato. Si el problema persiste, continuamos la sesión por llamada de teléfono o la reprogramamos sin coste. Los problemas técnicos ocasionales no afectan al proceso terapéutico.
¿DAMOS EL PRIEMER PASO JUNTOS?
Primera consulta sin compromiso
